Rinascere con la Respirazione Olotropica

6-8 giugno 2025

Reggello (fi)

Seminario di crescita personale

Condizioni agevolate per iscrizioni pervenute entro il 2 maggio 2025!

Un workshop per conoscere ed esplorare la Respirazione Olotropica, metodo potente e sicuro che stimola e approfondisce il processo di cambiamento, di crescita personale e autoguarigione psicosomatica. Questa tecnica è una forma esperienziale di scoperta di sè nella quale il potenziale di guarigione spontaneo della psiche umana viene attivato attraverso una respirazione più veloce e più profonda. E’ stata sviluppata da Christina e Stanislav Grof, massimo esperto mondiale dell’utilizzo degli stati non ordinari di coscienza in campo terapeutico e cofondatore con A.Maslow e A.Sutich della Psicologia Transpersonale. La Respirazione Olotropica (dal greco holos, trepein: procedere verso l’interezza), utilizza gli strumenti tradizionali dello sciamanesimo e li offre in un contesto psicologico contemporaneo, che integra scoperte provenienti dalla moderna ricerca sulla coscienza, dall’antropologia, da diverse psicologie del profondo, dalla Psicologia Transpersonale e da pratiche spirituali. I territori interiori esplorati in una sessione di respirazione vanno dai ricordi autobiografici, alla propria nascita, fino a entrare nel vasto regno delle esperienze Transpersonali, dove la psiche individuale e quella collettiva si incontrano. Queste aree della psiche, normalmente non sono accessibili, ma influenzano in modo costante la personalità. Esplorarle in uno stato di coscienza espansa è un fattore significativo di trasformazione interiore ed autoguarigione. In uno stato non ordinario di coscienza le tensioni e le emozioni ancora bloccate nel corpo e nella psiche si sciolgono più facilmente. In questo modo, riduciamo l’accumulo di stress, avviamo il processo di soluzione di molti disturbi emotivi come la depressione, l’ansia, gli attacchi di panico, per ritrovare energia e serenità per affrontare al meglio le sfide quotidiane della vita. Il seminario sarà articolato in 4 fasi:

introduzione ed apertura
sessioni di respirazione olotropica
integrazione dell’esperienza
conclusione

Ognuna di queste fasi è importante e indispensabile. Durante la sessione di respirazione, la combinazione di respirazione accelerata, musica evocativa che sostiene il processo, e lavoro corporeo faciliterà lo sviluppo di intuizione e consapevolezza catalizzando stati di coscienza espansa in cui potrai accedere più facilmente alle tue potenzialità di auto-guarigione profonde. Il respiro stesso permetterà lo scioglimento dell’energia trattenuta, e l’aumento della vitalità e del piacere di vivere. Il disegno di mandala e la condivisione permetteranno l’integrazione e il completamente dell’esperienza. L’atmosfera di gruppo sarà accogliente ed empatica, e i facilitatori ti accompagneranno in maniera non giudicante e non direttiva. I territori esplorati saranno comunque ricchi di insegnamenti e il viaggio intrapreso potrà essere un’esperienza iniziatica e un’apertura verso se stessi e il mondo. Questo percorso permette di risvegliare due bisogni che motivano l’esistenza: l’apertura della coscienza e l’apertura del cuore. Unisciti a noi!

Con Chi

Claudia Panìco con assistenti

Dove

Casa Cares, Reggello (FI)

Orari

inizio venerdì 6 giugno con la cena, conclusione domenica 8 giugno con il pranzo

Arrivo consigliato dalle ore 16 per completare iscrizione e sistemarsi nelle camere.

Iscrizione

Condizioni agevolate per iscrizioni pervenute entro il 2 Maggio 2025!

Prima di iscriversi è necessario un colloquio preliminare gratuito, da svolgersi via Skype o per telefono.

Scrivimi per fissare il colloquio gratuito o per ricevere informazioni. Ricordati di specificare che sei interessata/o al workshop “Rinascere”

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COSA DICE CHI HA PARTECIPATo

E’ stata importantissima perchè ha creato uno spiraglio di luce nel quale inserirmi consapevolmente e lavorare ad una guarigione profonda

Giovanna M.

Trovo molto interessante anche l’esperienza di “sitter”, è stata intensa, commovente, ho capito molte cose su di me.

Luminita D.

Scrivimi per fissare il colloquio gratuito o per ricevere informazioni . Ricordati di specificare che sei interessata/o al workshop “Rinascere” Ti aspetto!