Respirazione Olotropica
Per Chi è IndicataLa Psicologia Transpersonale fa qualcosa in più che gettare semplicemente nuova luce sul problema della crisi contemporanea. Essa descrive anche un ampio spettro di tecniche, mediante le quali possiamo accelerare l’evoluzione della coscienza in noi stessi e negli altri.
Queste vanno dalle antiche pratiche spirituali delle tradizioni mistiche Orientali ed Occidentali, alla psicologia Junghiana, fino ai metodi clinici o di ricerca della psichiatria sperimentale.
Tali processi ci permettono di affrontare gli aspetti ombra della personalità e di integrarli, trascendendo l’identificazione con il corpo e l’ego, e di connetterci con le aree transpersonali della psiche, l’Essere e l’inconscio collettivo.
Stan Grof
La Respirazione Olotropica è utile per tutti coloro che desiderano crescere da un punto di vista emotivo e psicologico, sciogliere difficoltà psicosomatiche, ed intraprendere un percorso di profonda conoscenza di sé e delle potenzialità della propria psiche.
Attraverso il lavoro con gli stati olotropici della coscienza, la respirazione e la musica, puoi sviluppare una prospettiva più ampia e creativa, più lucida e resiliente della vita.
La Respirazione Olotropica è indicata per te se desideri o hai bisogno di:
- Accedere a stati di rilassamento e diminuire lo stress
- Attivare ed integrare contenuti inconsci
- Effettuare un processo di crescita personale
- Potenziare o sostenere una terapia già in corso
- Interagire e collegarti con persone con analoghi interessi
- Mobilizzare energie bloccate
- Aumentare la tua creatività
- Sciogliere tensioni del corpo e risolvere sintomi psicosomatici
- Rivitalizzare la tua vita o trovarne un nuovo significato
- Elaborare e integrare traumi, ansia, fobie e depressione
- Rivivere e/o elaborare esperienze del passato, inclusa la tua nascita
- Integrare emozioni ed esperienze
- Prevenire difficoltà emotive e promuovere la tua salute olistica
- Migliorare la tua autostima e la relazione con te stessa/o
- Migliorare la tua pratica meditativa e spirituale
- Imparare dalla tua saggezza profonda e guadagnare una prospettiva della vita più ampia
- Sviluppare una ricerca personale e transpersonale
- Utilizzare gli stati espansi di coscienza come rito di passaggio o di transizione
- Esplorare gli stati espansi di coscienza in generale grazie a un accompagnamento specializzato
CONTROINDICAZIONI
Le sessioni di Respirazione Olotropica vanno intese come esperienza di crescita personale e non devono essere considerate un sostituto alla psicoterapia.
Questo metodo può implicare esperienze intense accompagnate da liberazioni emozionali e fisiche forti.
Questi seminari non sono appropriati durante la gravidanza, o per persone con problemi cardiovascolari, ipertensione grave, diagnosi di patologie psichiatriche come psicosi o disturbo bipolare, fratture o interventi chirurgici recenti, malattie infettive acute, epilessia o emergenze spirituali attive.
Se avete dubbi riguardo al poter partecipare alla sessione, è essenziale consultarsi con il proprio medico curante o con il proprio psicoterapeuta, così come con l’organizzatore del seminario.